キックボクシングブログ | 滋賀県キックボクシングならG.O.Sキックボクシングジム。ダイエット、プロ志望、総合格闘技…草津と彦根にあります。

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2021年04月08日 [キックボクシング]

他の格闘技、スポーツとのクロストレーニング

最近、空手と並行してキックボクシングを習う
キッズ会員さんも増えてきています。

他のスポーツを見ても、例えばアメリカでは
野球選手がオフにバスケットをやったり、  
日本でもプロ野球選手がシーズンオフトレーニングに
水泳を取り入れたりと他競技にトライする事で本競技の
練習では得られない、違った能力が磨こうとする試み…
即ち、クロストレーニングという手法も盛んに
導入されたりしていますが、この考え方は格闘技にも
応用可能だと思います。

✅反応が良くなった
✅バランスが良くなった
✅筋肉が付いてきた

⬆はキッズ会員さんの親御さんからいただいた
感想ですが、こうしたお話を直に聞けるのは 
本当に嬉しいですね😉

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🥊GOSキックボクシングジムでは
✅初心者
✅ダイエット
✅試合に出たい
✅総合格闘技を習いたい
✅子供クラス
✅女性のダイエット
✅護身術

…様々な方が来られています☺
どんな目的の方もどうぞお気軽に
お問い合わせください😉

~体験・見学のお問い合わせ~
草津支部
077-562-7744
彦根支部
0749-20-5326

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http://www.gos-kick.com

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